افضل مرطب للوجه للعناية بالبشرة العادية والحساسة

  بقلم د. دينا ثروت

هل جربت الكثير والكثير من المنتجات والوصفات للحصول على بشرة نضرة ولكنك لم تحصلي على النتيجة المرجوه؟ الحصول على بشرة صافية وجميلة ليس بالأمر السهل فبجانب شرب الماء وتناول الطعام الصحي وعمل بعض الاقنعة المنزلية فأنت بالتأكيد تحتاجين لاستخدام كريم مرطب للوجه، لذا فنحن في جميلتي نقدم لك في هذا المقالت بعض الترشيحات  لافضل مرطب للوجه. 

أشياء يجب معرفتها قبل شراء كريم الوجه

• نوع الجلد

 نوع البشرة هو أول ما يجب مراعاته قبل شراء أي كريم للوجه. كل كريم وجه مخصص لنوع بشرة مختلف. إذا كانت بشرتك جافة، اختاري كريم وجه مخصص للبشرة الجافة، وإذا كانت بشرتك دهنية، فاختاري كريمًا مخصصًا للبشرة الدهنية حتى تستفيد بشرتك من المنتج المستخدم. 

•  المكونات

 ركزي دائمًا على قائمة المكونات عند شراء كريم للوجه. المكونات الطبيعية أو العضوية آمنة للاستخدام، في حين أن المواد الكيميائية أو المكونات الصناعية قد تضر الجلد وتزيد من خطر تهيج وحساسية الجلد. يجب تجنب الكريمات التي تحتوي على شمع البارافين أو البترول أو الزيوت المعدنية لأنها لا تسمح للجلد بامتصاص الرطوبة.  اختاري الكريمات التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو التي تعمل على ترطيب وتنعيم وتغذية البشرة.

•  الهدف من المنتج

 إذا كنت تعاني من مشكلة جلدية، فاختاري كريم للوجه وفقًا لذلك.  إذا كان قلقك يتعلق بالشيخوخة أو ترهل الجلد، فابحثي عن كريمات الوجه المخصصة لأغراض مكافحة الشيخوخة وشد البشرة. إذا كنت تعانين من حب الشباب، فاختاري كريمًا يساعد في علاجه.

•  التعبئة والتغليف

 تأتي كريمات الوجه في نوعين من العبوات – أنبوب أو علبة.  العبوة الأنبوبية أفضل لأنها مريحة للاستخدام وتحد أيضًا من التلوث.

•  السعر

 تعتمد تكلفة كريم الوجه على جودة المكونات وسمعة العلامة التجارية في السوق. ليس من الضروري أن يكون أفضل كريم باهظ الثمن. يمكن أن يعمل الكريم متوسط ​​السعر أيضًا على معالجة البشرة. حاولي مراجعة آراء المستخدمين للحصول على صورة واضحة لفعالية المنتج وآثاره الجانبية.

أفضل كريم مرطب للوجه

1. كريم جل نيوتروجينا هيدرو بوست

هذا المنتج مرطب للوجه مثالي للبشرة الدهنية، كما أنه يمتص من البشرة على الفور بحيث تشعر بشرتك بالنعومة والتغذية. هذا المرطب يتميز بأنه غير دهني على الإطلاق.  ينتشر قوام الجل الكريمي بالتساوي على البشرة ليمنحك شعورا بالترطيب والنعومة. يتميز كريم جيل نيتروجينا أيضا بسعره المعقول وحصوله على ما يقرب من 5000 تقييم من فئة الخمس نجوم على أمازون.

الايجابيات

•  100٪ خالٍ من الكحول

•  يمتص بسرعة

•  يرطب جيدا

•  مناسب لجميع أنواع البشرة

2. مرطب للوجه أولاي ريجينيريست  للترطيب العميق

يحافظ هذا الكريم المرطب من أولاي على بشرتك ناعمة ورطبة طوال اليوم. توفر تركيبته ترطيبًا أعمق بحوالي عشر طبقات في سطح الجلد. تساعد خصائص التقشير في تجديد خلايا الجلد وتجديد سطح بشرتك. 

 الايجابيات

•  غير دهني. 

•  يرطب جيدا. 

•  يتم امتصاصه بسرعة. 

•  يخفف من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. 

 3. كريم مرطب للوجه نيفيا سوفت Nivea Soft مرطب فيتامين E خفيف

 هذا المرطب من Nivea هو أحد أفضل كريمات الوجه ذات الميزانية المحدودة. هذه التركيبة سريعة الامتصاص مثالية لمنحك بشرة ناعمة ومنتعشة على الفور.  يتكون من فيتامين هـ وزيت الجوجوبا لترطيب لطيف ومناسب لجميع أنواع البشرة.

 الايجابيات

•  غير دهني

•  وزن خفيف

•  الأمراض الجلدية اختبار

•  سعر جيد

 سلبيات

•  تغليف رديء

4. كريم مرطب سيتافيل

 عندما تشعرين بالحكة أو جفاف البشرة، خاصة في أشهر الشتاء الباردة، فإن كريم مرطب الوجه سيتافيل هو تركيبة واحدة يمكنك الاعتماد عليها.  يحتوي على مرطبات ثبت سريريًا أنها تربط الماء بالجلد وتمنع فقدان الرطوبة. كذلك فإنه رائع لأي شخص لديه بشرة حساسة ومعرضة لحب الشباب.

 الايجابيات

• ترطيب يستمر طويلا 

•  يمتص بسرعة

•  غير دهني

•  بدون رائحة عطرية

•  بأسعار معقولة،

 5. كريم النهار بلام البابونج والشاي الأبيض الشفاف غير اللامع بعامل حماية من أشعة الشمس 50

 يحتوي كريم النهار غير اللامع بالبابونج والشاي الأبيض على عامل حماية SPF 50 يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. تنتشر تركيبة المنتج الدقيق بالتساوي على البشرة لإضفاء لمسة ناعمة غير لامعة تدوم حتى 6 ساعات.  يتم امتصاص هذا الكريم غير الدهني بسهولة في الجلد ولا يترك وراءه آثارا واضحة.

يحتوي على مستخلصات الشاي الأبيض والبابونج والجنكة الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات.  يهدئ ويرطب البشرة المتهيجة أو المجهدة.  تعمل هذه المكونات المضادة للشيخوخة أيضًا على تغذية وإصلاح البشرة المتضررة من الشمس.

 الايجابيات

•  يضفي مظهر مطفي غير لامع على البشرة

•  يدوم حتى 6 ساعات

•  عامل حماية من الشمس 50

•  يلطف البشرة المتهيجة

•  نباتي

افضل كريم مرطب للوجه طبي للبشرة الحساسة

• كريم أفين سيكالفيت المرمم للبشرة

 أولئك الذين يعانون من الأكزيما المزمنة يمدحون هذا الكريم لقدرته على التئام وتهدئة البقع الصعبة بشكل خاص. 

إنه اكتشاف صيدلية فرنسية يحتوي على مياه الينابيع (المعروفة بخصائصها العلاجية)، وله نتائج سريرية جيدة في إصلاح الجلد. كذلك فإن المنتج مناسب حتى للاستخدام على بشرة الأطفال.

افضل كريم مرطب ومغذي للوجه

1.  كريم بيوتيك للنهار مرطب للبشرة خالية من العيوب

 إذا كنت تفضلين المكونات الطبيعية على بشرتك، فإن مرطب بيوتيك Biotique هو أحد أفضل مرطبات الايورفيدا الموجودة. هذه التركيبة ممزوجة بالعسل النقي والأعشاب البحرية تغوص في بشرتك لتعويض الزيوت الطبيعية وتجديد الرطوبة المفقودة للحصول على بشرة منتعشة بشكل ملحوظ.  انها مناسبة لجميع أنواع البشرة.

 الايجابيات

•  يمتص بسرعة

•  وزن خفيف

•  عطر لطيف

•  بأسعار معقولة في متناول اليد

•  مصنوع من مكونات عضوية وخالية من المواد الحافظة 100٪

2. كريم بوتانيكا 

 St. Botanica Pure Radiance Day Cream

 كريم اس تي بوتانيكا   هو كريم فاخر غني بالفيتامينات (A، C، E، B3، B5) وأكسيد الزنك الذي يضفي إشراقة على البشرة.  يحتوي على مكونات مضادة للشيخوخة ومضادة للأكسدة ومرطبة. 

يحتوي هذا الكريم متعدد الاستخدامات على الريتينول الذي يساعد في تجديد خلايا الجلد وإصلاحها عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين. 

 الكولاجين وإل-أرجينين يعيدان مرونة البشرة وترطيبها، حمض الهيالورونيك النباتي يجعل بشرتك تبدو ممتلئة.

  يقلل هذا الكريم أيضًا من الجفاف.  فيتامين سي الموجود فيه يضيء البشرة، ويدافع عنها من الجذور الحرة، ويفتح البقع الداكنة والتصبغ، ويوحد لون البشرة.  كما أنه يحتوي على مكونات طبيعية أخرى مثل زبدة الشيا وشمع العسل والجلسرين والزيوت العضوية النقية التي تنشط البشرة وتنعيمها لتبدو أكثر شبابًا.  تعمل مضادات الأكسدة القوية الموجودة في المنتج مثل الشاي الأخضر والتمر الهندي والرمان على حماية الجلد من الشيخوخة المبكرة وفرط التصبغ، كذلك يقلل هذا الكريم من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

 الايجابيات

•  يضيء البشرة

•  تركيبة مضادة للشيخوخة

•  مكونات طبيعية

•  يعزز تجديد البشرة وإصلاحها

•  يمنع ضرر الجذور الحرة

•  يحافظ على مرونة الجلد وثباته

•  يرطب البشرة

 سلبيات

•  قد يسبب ظهور حب الشباب والبثور

 في النهاية نتمنى أن نكون ساعدناكِ في اختيار افضل مرطب للوجه، لتظهري دائما في شكل متألق. 

The post افضل مرطب للوجه للعناية بالبشرة العادية والحساسة appeared first on جميلتي.

https://jamilty.com/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d9%85%d8%b1%d8%b7%d8%a8-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87/

افضل زيوت للشعر الجاف والتالف وأهم خلطة للعناية بالشعر الدهني

بقلم د. إيمان السيد

شَعر المرأة هو سر إطلالتها المميزة ولطالما تغنى به الشعراء في قصائد الغزل؛ فهو ما يمنحها سحرها الأنثوي الجذاب كما أن عنايتها به هو أول دليل على نظافتها الشخصية وحياتها الصحية.

وتميزت الحضارات القديمة مثل الحضارة الفرعونية والهندية والآسيوية باستخدام افضل زيوت للشعر للاعتناء به، وعلاج مشاكله، وتفننوا في طرق العناية بالشعر، واستمر استخدام الزيوت الطبيعية حتى يومنا هذا.

تُستخلص الزيوت الطبيعية من النباتات والبذور وهي افضل زيوت للشعر؛ لاحتوائها على العديد من المواد الفعالة في علاجه وتغذيته، ويختلف مفعولها باختلاف مكوناتها؛ لذلك عليك تحديد نوع شعرك ومشاكله التي ترغبين في حلها لتختاري الزيت المناسب له.

 ماهي افضل زيوت للشعر:-

اختيار الزيت المناسب لشعرك يعتمد على تحديد نوعه والمشاكل التي تعانين منها وفيما يلي أكثر مشاكل الشعر انتشاراً والزيوت المستخدمة في علاجها.

افضل زيوت للشعر الجاف والمتقصف:-

يتسبب جفاف الشعر في العديد من المشاكل الأخرى مثل التقصف و تلف الشعر، ويحدث عندما لا تنتج فروة الرأس الكمية الكافية من الزيوت لترطيب الشعر، كما أن له العديد من المسببات الأخرى مثل: التغيرات المناخية كما في فصل الشتاء، أو الإفراط في استخدام الشامبو والمركبات الكيميائية في الاستحمام.

لذا تحتاج دائماً إلى العناية بالشعر الجاف، والترطيب المستمر بالزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون، وزيت الأرجان، وزيت الجوجوبا وهم افضل زيوت للشعر الجاف.

افضل زيوت للشعر التالف:-

يُغذي زيت جوز الهند شعرك جيداً؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغنية مثل الكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن الضرورية.

كما يساهم في علاج الشعر التالف بفعالية؛ فهو غني بفيتامين ھ ومضادات الأكسدة.

يتغير قوام زيت جوز الهند في الشتاء أو البرد فيصبح متماسكاً وصلباً؛ لذا عليك تسخينه حتى يستعيد سيولته لتتمكني من دهنه على شعرك كاملاً.

ادهني الزيت على شعرك واتركيه نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء والشامبو جيداً.

تجنبي دهنه على فروة الرأس إن كانت فروة رأسك دهنية، أما إذا كان شعرك جافاً دلكي فروة رأسك جيداً بالزيت للمساعدة على ترطيبه.

افضل زيوت للشعر المتساقط:-

يساعد زيت اللوز الحلو في علاج تساقط الشعر؛ إذ ينشط زيت اللوز الحلو بصيلات الشعر ويحفز نموه، وهو غني بالبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية مما يساهم في تقوية خصلات الشعر ومحاربة تساقط الشعر.

كيفية استخدامه:-

يمكنك دهنه مباشرة على شعرك قبل تصفيفه، بدهنه على فروة الرأس ودلكها بعناية لتنشيط الدورة الدموية وفي أطراف شعرك لمعالجة التقصف.

كما يمكنك استخدامه وحده أو بخلطه مع زيوت أخرى.

افضل زيوت للشعر الدهني:-

تقوم فروة الرأس الدهنية بإفراز الزهم بكمية زائدة مما يتسبب في العديد من المشاكل للشعر مثل القشرة والحكة وبعض الالتهابات أو تراكم الأتربة وتلوث فروة الرأس؛ لذلك ينبغي عليك الإهتمام بغسل شعرك الدهني بإستمرار و التخلص من زيوته الزائدة.

هناك بعض الزيوت التي تعمل على تنظيم إنتاج الزهم من فروة الرأس مثل زيت الليمون، ويمكنك إستخدامه بعد كل غسلة بوضع بضع قطرات منه على يديك و تدليك الشعر المبلل بها.

كما يمكنك خلط قطرات من زيت عشبة الليمون مع زيت نبتة الجيرانيوم و غسل شعرك بهم بإستمرار أو إضافتهم للشامبو الخاص بك.

افضل زيوت للشعر في علاج القشرة:-

قشرة الرأس هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس وتظهر في شكل قشور بيضاء نتيجة تفتت طبقات الجلد الميت ويصاحبها حكة شديدة، و لها العديد من المسببات مثل:

• التهاب الجلد الدهني.
• عدوى الفطريات  مثل المالاسيزيا
• بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما
• عدم المحافظة على نظافة الشعر وغسله بانتظام.
• جفاف فروة الرأس وتغطيتها؛ لذلك تزداد القشرة في الشتاء.

تعد الزيوت العطرية افضل زيوت للشعر المصاب بالقشرة  ولها عدة طرق في الاستعمال عند علاج قشرة الشعر، فيمكن استعمالها كمادة فعالة في صناعة الشامبو أو يمكن إضافة قطرات منها إلى الشامبو الذي تستخدمينه، كما يمكن استخدامها مباشرة ولكن بعد تخفيفها بزيت ناقل كزيت الزيتون أو زيت اللوز حتى لا تتسبب في تهيج البشرة.وأهم تلك الزيوت هي:-

• زيت شجرة الشاي:

هو علاج سحري للقشرة وهو من أقوى المطهرات؛ إذ يحتوي على مضادات قوية للبكتيريا والفطريات.

تضاف قطرة واحدة منه إلى زيت الزيتون أو أي زيت ناقل وتدلك به فروة الرأس ويترك نصف ساعة، ثم يشطف جيداً بالماء والشامبو.

• زيت النعناع:

يعمل على إنعاش فروة الرأس ويُساهِم في تقليل الحكة؛ لاحتوائه على مضادات الإلتهاب، كما أنه يُقلل من إفراز دهون البشرة الزائدة، ويطهر فروة الرأس من الجراثيم مما يساهم في نظافتها والقضاء على القشرة.

وللحصول على فوائد زيت النعناع للشعر توضع بضع قطرات من الزيت على أطراف الأصابع ثم تدلك فروة الرأس بها لمدة خمس دقائق ويترك عشر دقائق على الشعر ثم يشطف بالماء الفاتر.

• زيت الثوم:

يحتوي على مادة الكبريت، وهي مادة مطهرة وفعالة في محاربة البكتيريا والفطريات كما أنها من المواد المفيدة تغذية الشعر.

كما يحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن الضرورية لتعزيز نمو شعرك.

كيفية تحضير زيت الثوم في المنزل:

تقشر فصوص الثوم وتهرس، ثم تنقع في زيت الزيتون الدافئ وتستخدم ملعقة كبيرة من الزيتون لكل فص من الثوم، يُترك الخليط لمدة أسبوعين في الثلاجة ثم يُصفى الثوم من الزيت ويُستخدم الزيت كدهان للشعر، ويجب إبقاء الزيت في زجاجة معتمة داخل الثلاجة حتى لا يفسد.

يمكنك أيضا دمج العديد من الزيوت معاً لتكوين خلطة تشمل بعض الزيوت المناسبة لك والاستمرار عليها في روتينك الخاص.

أفضل خلطة زيوت للشعر

1. خلطة السبع زيوت للشعر:

تحتوي على سبعة زيوت تعد من افضل زيوت للشعر وهم:-

•  ربع كوب من زيت الزيتون.
•  ربع كوب من زيت اللوز.
•  ربع كوب من زيت الخروع.
•  ربع كوب من زيت الجرجير.
•  ربع كوب من زيت الريحان.
• ربع كوب من زيت الصبّار.
• ربع كوب من زيت السمسم.
• تلات كبسولات فيتامين ھ.

طريقة الاستخدام:

– تمزج الزيوت سوياً في زجاجة محكمة الغلق و تترك يوم كامل في غرفة معتمة.

-يمكنك تصفيف شعرك بها مرة يومياً وتدلك فروة الرأس بها لتنشيط الدورة الدموية و تغذية الشعر

-أو يمكنك استخدامه كحمام زيت، أدفئي كمية مناسبة من الزيت وادهني شعرك المبلل بالزيت ويغطى بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء والشامبو جيداً, يكرر حمام الزيت مرة أسبوعياً.

2. افضل خلطة زيوت للشعر المصبوغ :

تحتوي الصبغات على العديد من المواد الكيميائية الضارة؛ لذلك يؤدي الصبغ المتكرر إلى تلف الشعر وتضرر خصلاته، كما أنه يغير ملمسه فيصبح الشعر خشن، ويفقده حيويته و لمعانه.

هناك العديد من الخلطات التي تساعدك في استعادة رونق شعرك مجدداً، ومنها:

• زيت اللوز والأرجان، وتتكون من:

 •ملعقة من زيت اللّوز المرّ.

 • ملعقة من زيت الأرغان.

 • ملعقة من زيت الجوجوبا.

 • قطرتان من زيت إكليل الجبل.

تخلط الزيوت سوياً وتستخدم في عبوة بخاخ للشعر، ترش على الشعر وتترك لمدة ساعة ثم تغسل.

• زيت الزيتون والروز ماري:

تضاف قطرات من زيت الروزماري إلى زيت الزيتون الدافئ وتدهن به فروة الرأس وتغطى لمدة نصف ساعة ثم تغسل. 

3.خلطة زيت الخروع لتطويل الشعر وتكثيفه:

    زيت الخروع هو المكون الأساسي في العديد من خلطات الزيوت المستخدمة لتطويل الشعر، أثبتت العديد  من الدراسات أن زيت الخروع يساهم في زيادة طول الشعر بشكل ملحوظ في أقل من شهر، وله فوائد أخرى مثل:-

• تقوية بصيلات الشعر وعلاج لتساقط الشعر.
• يُحفز إنبات الشعر الجديد ليملأ المناطق الفارغة في فروة الرأس.
• علاج قشرة الشعر وحكة الرأس؛ لاحتوائه على مضادات للالتهاب.
• يُضفي لمعاناً للشعر ويُعيد له رطوبته و حيويته.

طريقة تحضير افضل خلطة زيوت للشعر بالخروع:

• تُمزج ملعقتان من زيت الخروع مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من زيت جوز الهند وهم افضل زيوت للشعر الخفيف.
• يُدهن الشعر بالخلطة، وتُدلك بها فروة الرأس لمدة عشر دقائق.
• يغطى الشعر بمنشفة ساخنة لمدة ساعة كاملة.
• يشطف الشعر بالماء والشامبو للتخلص من بقايا الزيت كي لا تتراكم عليه الأتربة.
• تكرر الخلطة إسبوعياً للحصول على نتيجة مُرضية.

أفضل زيوت للشعر من آي هيرب:

• قناع الشعر بخلاصة زيت الأرغان اي هيرب:

يطلق أسم (السائل الذهبي) على زيت الأرجان وهو زيت يُستخرج من لوز شجرة الأركان، وهي شجرة نادرة متواجدة في دولة المغرب، يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك وحمض الأوليك وأوميغا 6 ومضادات أكسدة،كما يحتوي على العديد من الفيتامينات.

يُعالج ويصلح تلف الشعر، ويمنحه ملمسا ناعماً ولمعاناَ طبيعياً، وهو مناسب لجميع أنواع الشعر.

طريقة الإستعمال:

توضع كمية مناسبة منه على الشعر المجفف بعد الاستحمام، وتترك لمدة خمس دقائق ليمتصه الشعر ثم يغسل.

• مصل الترطيب الفائق من جيوفاني:-

يحتوي على اثنين من أقوى المرطبات الطبيعية وهما زيت الزيتون والأفوكادو وهما أفضل زيوت للشعر الجاف، وله العديد من الفوائد وهي:-

• له مفعول سحري في ترطيب الشعر الجاف التالف.
• يحمي من أضرار الحرارة على الشعر ومصففات الشعر الحرارية مثل المكواة الحرارية و الاستشوار.
• يعالج تقصف الشعر ويحمي أطرافه من التشقق.
• يقلل هيشان الشعر مما يمنحك مظهراً مُهندماً عند تصفيفه.

• زيت الشعر المعجزة:

هو علاج مكثف لجميع مشاكل الشعر؛ وذلك لغناه بتركيبة متكاملة من افضل زيوت للشعر، مثل: زيت الزيتون, وزيت اللوز الحلو, وزيت الأرجان المغربي, وزيت الجوجوبا, وزيت بذور العنب، وزيت إكليل الجبل العطري وزيت شجرة الشاي العطري.

يفضل تركه على الشعر طوال الليل أو تغطيته بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة بعد دهنه على الشعر.

نصائح للاعتناء بشعرك:-

• غسل الشعر بالماء البارد لإغلاق مسام الرأس و حمايتها من تراكم الأتربة والملوثات.
• المواظبة على قص أطراف الشعر التالفة بشكل شهري فذلك يعزز نموه بشكل صحي.
• التقليل من الصبغات والحد من تعرض الشعر للحرارة الشديدة سواءاً كانت حرارة الشمس أو حرارة من مصففات الشعر الكهربائية.
• تمشيط الشعر يومياً، لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
• الاهتمام بنظافة شعرك دائماً واستخدام بلسم وشامبو مناسب له، مع مراعاة عدم الإفراط في الاستحمام، لأنه يتلف الشعر ويُعَرِضه للجفاف الشديد.

ستلاحظين جميلتي، أن افضل زيوت للشعر كلها مُستمدة من الطبيعة بدون إضافة أي مواد كيميائية، لذلك فهي آمنة بشكل كبير ولن تتسبب في ضرر لكِ ولشعرك مثل المواد الصناعية، ويمكنك أيضا الاستفادة من النباتات والبذور عن طريق تناولها في غذائك لوجود علاقة بين الغذاء والشعر، فهو يمد جسمك بالعناصر الضرورية لنموه بشكل صحيح وتغذية شعرك وبشرتك بكفاءة.

The post افضل زيوت للشعر الجاف والتالف وأهم خلطة للعناية بالشعر الدهني appeared first on جميلتي.

https://jamilty.com/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b2%d9%8a%d9%88%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/

حل لتساقط الشعر وأفضل علاج طبيعي وجذري لحماية شعرك

بقلم د. نعمة سويد

ليست بالمشكلة المستحدثة، ولكنها موجودة منذ قديم الأزل، ومستمرة على مر العصور، مشكلة تساقط الشعر، والتي قد تصيب الرجال والنساء على حد سواء، ودائماً ما نبحث عن حل لتساقط الشعر، وكثيراً ما ترهقنا الطرق والحلول المستخدمة للحصول على نتائج مرضية، فالشعر يُمثل أهمية كبيرة لآدم وحواء، فهو تاج المرأة وعلامة للأناقة والجاذبية عند كثير من الرجال.

أفضل حل لتساقط الشعر

سنناقش في هذا المقال حل لتساقط الشعر، وأسرع وأفضل الحلول لمعالجة هذه المشكلة، التي تواجه الكثير منا خلال مراحل مختلفة من حياته، والتي إن لم يتم علاجها بالشكل الصحيح قد تكون عواقبها وخيمة وغير مرغوبة للكثيرين.

قد يصيب تساقط الشعر فروة الرأس فقط، أو قد يؤثر على الشعر في الجسم كاملاً، وقد يكون تساقط الشعر مؤقتاً أو قد يستمر لفترة طويلة من الوقت، وقد يتساقط الشعر نتيجة لعوامل وراثية، أو تغيرات هرمونية، أو نتيجة للحالة المرضية، أو النفسية أيضاً، وقد يكون عرضاً للتقدم في السن.

وقد يؤدي تساقط الشعر بغزارة إلى الصلع، وبنسبة كبيرة يكون الصلع وراثي، ويتفاوت رد فعل الأشخاص تجاه الصلع، فالبعض يتقبله، بينما يحاول الآخرون إخفائه  بالطرق المختلفة مثل المكياج، أو ارتداء القبعات وغيرها، بينما يحاول آخرون علاجه، وقد يلجأ البعض لزراعة الشعر.

وقد يحدث تساقط الشعر في عدة صور، تختلف باختلاف السبب الذي أدى للتساقط، ومنها:

• تراجع خط بداية الشعر، أو خفة الشعر تدريجياً في مقدمة الرأس وأعلاها، ويحدث ذلك نتيجة التقدم في العمر.

• تساقط الشعر من بقعة معينة في فروة الرأس على هيئة منطقة دائرية في فروة الرأس، وقد يشمل أيضاً تساقط الشعر من الذقن والحواجب أيضاً، وفي هذه الحالة قد يسبق تساقط الشعر التهاب وحكة في المنطقة التي يتساقط منها.

• التساقط المفاجئ للشعر، نتيجة صدمة جسدية أو نفسية، مما يتسبب في تساقط الشعر بشكل كبير أثناء غسله أو تمشيطه، ويكون تساقط الشعر في هذه الحالة مؤقت، ولكنه قد يتسبب في ضعف كثافة الشعر بصورة كبيرة.
• تساقط الشعر من الجسم بالكامل، وقد يتسبب بعض الحالات المرضية أو العلاجات في حدوث ذلك، ومن ضمنها العلاج الكيماوي المستخدم في علاج الأمراض السرطانية.

ويجب التنبيه إلى أن تساقط الشعر يحدث بشكل طبيعي، حيث يتم فقد 50-100 شعرة يومياً، ولكنها تكون بشكل غير ملحوظ، نتيجة لاستبدال الجسم الشعر المتساقط بآخر جديد، وتحدث المشكلة عند تساقط الشعر وعدم استبداله بشعر جديد، أو أن يكون الشعر المتساقط بكمية أكبر من الشعر الجديد، وفي هذه الحالة يجب البحث عن حل لتساقط الشعر، ويمكنك زيارة الطبيب إذا كان تساقط الشعر أمراً مزعجاً بالنسبة لك.

أسباب تساقط الشعر: 

وقبل إيجاد حل لتساقط الشعر، يجب أولاً إلقاء نظرة على الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر، والتي تشمل الآتي:

1. أسباب وراثية: وهي أكبر المسببات لتساقط الشعر، وفي هذه الحالة يتساقط الشعر مع التقدم في العمر، وقد يتسبب في الصلع الوراثي عند الرجال والسيدات أيضاً، وفي هذه الحالة يحدث فقدان للشعر بالتدريج.

2. تغيرات هرمونية وحالات مرضية: هناك العديد من التغيرات الهرمونية عند السيدات والتي قد تتسبب بصورة كبيرة في تساقط الشعر، مثل فترات الحمل والرضاعة، وفترة سن اليأس وما يصاحبها من تغيرات هرمونية، وبعض الحالات المرضية مثل بعض أمراض الغدة الدرقية، والأمراض المناعية مثل الثعلبة alopecia، وبعض الأمراض الجلدية التي قد تصيب فروة الرأس مثل القوباء الحلقية ringworm، والتريكو مونيلا.

3. تناول بعض الأدوية: وهناك بعض الأدوية التي قد تتسبب في تساقط الشعر أيضاً مثل أدوية العلاج الكيماوي، وبعض أدوية علاج الاكتئاب، وأدوية علاج أمراض القلب، وأدوية علاج الروماتيزم، والنقرس، وبعض أدوية علاج الضغط المرتفع.

4. العلاج الإشعاعي للرأس: قد يتسبب في تساقط الشعر، وبينما عند توقف العلاج الكيماوي يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى، في حالة العلاج الإشعاعي للرأس قد لا ينمو الشعر مثل سابق عهده.
5. التعرض لصدمة عصبية أو جسدية: قد يتسبب الضغط العصبي الشديد، أو الصدمات النفسية أيضاً إلى تساقط الشعر بشكل كبير، ولكن فقدان الشعر في هذه الحالة يكون مؤقت.

6. بعض تصفيفات الشعر وطرق فرده: قد تتسبب بعض تصفيفات الشعر أو قصاته إلى تساقطه، مثل التي تعتمد على شدة وتضفيره بصورة كبيرة ، وكذلك بعض العلاجات التي تستخدم الزيوت الساخنة في فرد الشعر.

افضل حل لتساقط الشعر طبيعياً:

ولأن البعض منا يفضل اللجوء للحلول الطبيعية، خاصة عند التعامل مع الشعر، لتقليل تعرضه للمواد الكيماوية، والتي قد يراها البعض ضارة، ففيما يلي أفضل حل لتساقط الشعر باستخدام مواد طبيعية:

• التدليك افضل حل لتساقط الشعر وتكثيفه: يساعد تدليك فروة الرأس بشكل يومي على تحسين الدورة الدموية في الدماغ، مما يساعد على إعادة نمو الشعر، وزيادة كثافته، كما يساعد على تخفيف الضغط العصبي والتوتر في الدماغ، ويعطي نتائج جيدة في تكثيف الشعر عند استخدامه مع حمامات الزيت والكريمات، دلكي فروة رأسك بأطراف الأصابع برفق لمدة 5-10 دقائق يومياً وسوف تحصلين على نتائج جيدة.

• زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية طبيعية تتغلغل في ساق الشعرة وتجددها، وتعوض التالف منها، مما يمنح الشعر كمية جيدة من البروتين المفقود، ويمكنك استخدام زيت زيت جوز الهند قبل غسل الشعر أو بعده على حسب نوع شعرك، فإذا كان شعرك دهني فيمكن تدليك فروة الرأس والشعر بأكمله قبل غسله بعدة ساعات، أما إذا كان شعرك من النوع الجاف؛ فيمكن استخدام زيت جوز الهند بعد غسله.

• زيت السمك: من المعروف أفضل حل لتساقط الشعر هو تغذيته الجيدة من الداخل، ويعد أوميغا 3 من أهم العناصر الضرورية في نمو الشعر، والتي لا يستطيع الجسم إنتاجها بشكل طبيعي، فيجب الحصول عليها من الخارج سواء في صورة مكملات غذائية، أو الحصول عليها من الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل أسماك السردين والتونة والماكريل.

• عصير البصل حل جذري لتساقط الشعر: إذا استطعت تحمل رائحة عصير البصل فهنيئاً لك، ستحصل على فائدة كبيرة للشعر، فعصير البصل يستخدم في علاج تساقط الشعر، ولعلاج الثعلبة، إذ يعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس مما يساعد في نمو الشعر مرة أخرى، يمكنك خلط عدة بصلات في الخلاط، واستخلاص العصير منها، ومن ثم دلك بها شعرك وفروة الرأس واتركها لمدة 15 دقيقة قبل غسل الشعر بالشامبو.

• عصير الليمون حل لتساقط الشعر: يمكنك استخدام عصير الليمون الطازج، أو زيت الليمون في علاج مشكلات الشعر التالف، وعلاج لتساقط الشعر، فيساعد عصير الليمون في تحسين نمو الشعر، ويعالج الشعر التالف، كما يساعد في الحصول على فروة صحية، ويعزز نمو الشعر، ضعي عصير الليمون الطازج على شعرك وفروة الرأس، واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو.

قد يعجبك أيضاً بخاخ الشعر افوجين لعلاج تساقط الشعر.

أفضل حل لتساقط الشعر بالأدوية:

إذا كان المتسبب في تساقط الشعر بغزارة مرض فيجب علاجه، وإذا كان السبب استخدام علاج معين، فسينصحك الطبيب باستبداله بعلاج آخر إذا أمكن، وفي كثير من الأحيان يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو سبب وراثي، ولذلك يلجأ البعض لاستخدام الأدوية كعلاج، وفيما يلي بعض الأدوية المستخدمة كحل لتساقط الشعر، والتي تساعد في تخفيف تساقط الشعر، وتساعد على نموه، ومنها:

1. المينوكسيديل حل لتساقط الشعر: من أهم الأدوية المستخدمة في علاج تساقط الشعر عند الرجال والسيدات، ويمكن استخدامه دون حاجة إلى وصفة طبية، ويوجد منه عدة أشكال صيدلية، فهناك الشكل السائل، والرغوي، والشامبو، وللحصول على أفضل النتائج يجب استخدام المنتج مرة واحدة يومياً للسيدات، ومرتين يومياً للرجال، ويفضل استخدامه بعد تبليل الشعر أو بعد غسله.

يعمل منتج المينوكسديديل على إبطاء تساقط الشعر، كما أنه يعمل أيضاً على المساعدة في تحفيز نمو الشعر الجديد، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر للحصول على نتائج جيدة ملحوظة، فيجب الاستمرار على استخدام المنتج مدة لا تقل عن ستة أشهر، وقد تمتد المدة المطلوبة للوصول لنتائج مرضية أيضاً.

 ومن أهم الآثار الجانبية التي قد يسببها المينوكسيديل هو نمو الشعر في مناطق غير مرغوب فيها في الجسم، أو في الوجه، كما أنه قد يسبب بعض أنواع الإكزيما عند بعض الأشخاص، وبعض أنواع حساسية الجلد، واحمرار الجلد، بالإضافة إلى أنه قد يتسبب في زيادة فقدان الشعر عند بعض الأشخاص، وأيضاً قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم.

2. فيناسترايد Finasteride: من الأدوية المستخدمة كحل لعلاج تساقط الشعر عند الرجال، ولكن على عكس المينوكسيديل؛ يجب صرف هذا الدواء بوصفة طبية، وهو يوجد في صورة أقراص يتم تناولها يومياً، يساعد الفيناسترايد في تقليل تساقط الشعر عند الرجال، كما قد يساعد في نمو الشعر الجديد أيضاً، ولكن لا تتعجل النتائج، فقد يستغرق الأمر عدة أشهر لترى ما إذا كان العلاج جيد بالنسبة لك أم لا، أما إذا كان عمرك أكبر من 60 عاماً، فهناك إحتمالية ألا يعطي العلاج نتائج مرضية لا.

أما عن أهم الآثار الجانبية للعلاج؛ فقد يتسبب الفيناسترايد في ضعف الرغبة الجنسية عند الرجال، كما قد يزيد من نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال، ويجب على المرأة الحامل عدم لمس الأقراص أو بقاياها من هذا المنتج، لما قد يكون له أثر ضار على الجنين.

حل جذري لتساقط الشعر:

وفي حال فشل العلاجات السابقة، هناك من يبحث عن حل جذري لتساقط الشعر، ففي حالات الصلع الوراثي قد لا تكون العلاجات السابقة مجدية، وفيما يلي بعض الحلول الجذرية للتعامل مع مشكلة تساقط الشعر:

• زراعة الشعر: قد يكون زراعة الشعر هو الحل الأمثل للتغلب على مشكلة تساقط الشعر عند بعض الأشخاص، ففي أغلب الأحيان يُفقد الشعر من المنطقة العلوية من الرأس، ويستخدم الأطباء التقنيات الحديثة في زراعة الشعر عن طريق نقل الشعر من منطقة ينمو فيها الشعر بشكل جيد إلى المنطقة التي فُقد منها الشعر، وتتم هذه العملية عيادة طبيب التجميل أو الجلدية، ولكنها عملية مؤلمة قد تحتاج إلى تناول بعض المسكنات للألم، وقد تتسبب في حدوث التهاب أو تورم، أو نزيف، كما قد تحتاج إلى عدة جراحات للحصول على نتائج جيدة.
• علاج تساقط الشعر بالليزر: أقرت منظمة الغذاء والدواء الأمريكية بإمكانية استخدام أشعة بنقل قطع صغيرة تحتوي الواحدة على شعرة واحدة أو عدة شعرات.

وهي ليست بالعملية الخطيرة، لذلك قد لا تحتاج إلى مستشفى ولكن يمكن عملها في الليزر كحل لتساقط الشعر، أو فقدان الشعر الوراثي عند الرجال والنساء، فقد يساعد استخدام الليزر على تحفيز نمو الشعر الجديد، مما يقلل من هذه المشكلة.

تحدثنا في هذا المقال عزيزي القارئ عن مشكلة تواجه الكثير منا، وهي مشكلة تساقط الشعر، وبحثنا معاً عن حل لتساقط الشعر، سواء بطرق طبيعية، أو عن طريق الأدوية، وكذلك عن الحلول الجذرية التي تساعدك على التغلب على مشكلة تساقط الشعر.

The post حل لتساقط الشعر وأفضل علاج طبيعي وجذري لحماية شعرك appeared first on جميلتي.

https://jamilty.com/%d8%ad%d9%84-%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/

البوتكس للقضاء علي التجاعيد تعرفي علي أفضل التقنيات والاسعار

بقلم د. أمنية محمد

مشكلات البشرة هي أكثر ما تواجه النساء حول العالم هذه الأيام، وخاصة مشكلات التجاعيد والخطوط الرفيعة بالجبهة وحول العين. البشرة هي أكثر ما يميز المرأة والحفاظ على نضارتها هو أكثر ما يشغل بالها، لذلك ظهر الحل السحري لتلك المشكلات، وهو البوتكس باختلاف أنواعه في المناطق المختلفة للبشرة. لذلك سنتعرف خلال هذا المقال على أهم الحقائق حول البوتكس وكيفية تجنب مخاطره ومختلف أسعاره في السعودية والوطن العربي وكيفية العناية بالبشرة دون إجراء العملية.

ما هو البوتكس؟

البوتكس هو نوع من أنواع سم البوتولينوم. وبالرغم من كونه سببا في الإصابة بالتسمم نتيجة بعض المأكولات المحفوظة في وجود كميات كبيرة منه، إلا أنه يمكن الاستفادة به بكميات قليلة في حقن البشرة والجلد للحصول على بشرة نضرة صحية خالية من التجاعيد. وهذا لأنه يعمل على منع وصول الإشارات العصبية إلى العضلات، مما يؤدي إلى منع انقباض العضلات في المناطق التي تم حقنها وهذا ما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة بالبشرة.

حقن البوتكس

إن أشهر استخدامات البوتكس هي حقن البوتكس في بعض أجزاء بشرة للتخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة حول العين والفم وبين الحواجب، إلا أنه يمكن استخدامه أيضا في حالات مرضية أخرى مثل:

• العين الكسولة
• عدم انتظام الرؤية
• الصداع النصفي المزمن وتجنبه
• انقباضات عضلات الرقبة بشكل مستمر
• مثانة شديدة النشاط
• الحاجة المستمرة لدخول الحمام
• التعرق الشديد تحت الإبط
• بعض الحالات العصبية كالشلل الدماغي
• انقباضات عضلات الأطراف العلوية والسفلية
• الرعشة المستمرة بعضلات الجسم
• الشق الشرجي
• تعذر الارتخاء المريئي ( وهي حالة صحية يصعب فيها البلع)

ابر البوتكس

لا تستلزم عملية حقن البوتكس تدخلا جراحيا كبيرا، لأنها لا تتضمن تخديرا كليا للجسم. لذلك لا حاجة لإجرائها في مستشفى، فقط يمكن إجرائها بعيادة الطبيب لأنها قد تتطلب استخدام مخدر موضعي أو وضع مكعبات الثلج للتخلص من احساس النمل المصاحب للحقن.

قد يحتاج الطبيب إلى عدد 3-5 حقن من سم البوتولينوم في الأجزاء المراد تعديلها حسب حالة كل مريض وهي المناطق المحيطة بالعين وما بين الحواجب والجهة الأمامية للجبهة.

لا تستغرق العملية أكثر من بضع دقائق لإجرائها، إلا أنه يمكن الوصول إلى نتيجة خلال يومين إلى سبعة أيام من إجراء العملية.

مخاطر البوتوكس

لا يخلو حقن البوتكس من مخاطر على المدى البعيد إلا أنها نادرة الحدوث، فيمكن أن يحدث الآتي:

• ظهور كدمات مؤقتة في مكان الحقن.
• احمرار وتهيج العين.
• الصداع الذي قد يستمر إلى 48 ساعة.
• تدلي جفون العين في بعض الحالات.
• الدوار والغثيان.
• ضعف العضلات.
• جفاف العين.
• احمرار الجلد.
• اضطراب في ضربات القلب في الحالات الصحية المزمنة.

لذلك من الأفضل استشارة الطبيب لتجنب مثل تلك المخاطر والأعراض الجانبية لحقن البوتكس، بالإضافة إلى استشارة أكثر من طبيب للوصول إلى قرار مناسب في النهاية.

استشارة الطبيب

من الأفضل تجنب حقن البوتكس في صالون نسائي أو مركز تجميل، والتوجه فورا إلى عيادة طبيب موثوق به للحصول على أفضل نتيجة وتجنب الأعراض الجانبية للبوتكس.

كذلك سيطلب الطبيب الرد على بعض الإستفسارات الصحية بعد إجراء الاختبارات السريرية والتحاليل، والتي تتضمن:

• الحالة الصحية للمريض.
• وجود حمل.
• استمرارية الرضاعة.
• الأمراض المزمنة التي يعاني منها المريض.
• تناول الأدوية والمكملات الغذائية.

كذلك قد تتداخل بعض الأدوية مع البوتكس مثل:

• بعض المضادات الحيوية.
• أدوية الزهايمر.
• موانع التخثر.
• أدوية الوهن العضلي.
• الكينيدين.

سيطلب الطبيب الراحة التامة بعد حقن البوتكس وتجنب ممارسة أي نشاط لفترة لا تقل عن أسبوع، بالإضافة إلى تجنب تدليك المنطقة المحيطة بالعين لمدة أربع وعشرين ساعة حتى ترتاح البشرة ويظهر تأثير البوتكس عليها بالكامل.

تأثيرالبوتكس

يستمر تأثير البوتكس لفترة ما بين ثلاثة إلى ستة أشهر فقط من حقنه، إلا أن التجاعيد قد تعود في الظهور مرة أخرى بعد مرور تلك المدة. لذلك قد تحتاج إلى الحقن مرة أخرى في نفس مناطق الوجه بعد فترة من الوقت وحسب الحالة.

من يمكنه تجربة حقن البوتوكس؟

يمكن لأي شخص باختلاف عمره تجربة البوتكس إلا أنه من الأفضل تجنب تجربته في الحالات التالية:

• الحمل.
• الرضاعة.
• من هم دون الثامنة عشر عاما.
• أصحاب الأمراض العصبية.

إرشادات ما بعد البوتكس

لا تكتمل عملية حقن البوتكس إلا ببعض الإرشادات التي تساهم في الحصول على أفضل نتيجة في النهاية مثل:

• تجنب ملامسة وتدليك البشرة باستخدام المقشرات والمرطبات.
• نيل قسط من الراحة باقي اليوم.
• تجنب ممارسة أي تمارين عنيفة بالوجه.
• الحفاظ على المعدل الطبيعي لنبضات القلب.
• تجنب وضع أي مستحضرات تجميل على الوجه لبعض الوقت.
• تجنب الاستلقاء بعد إجراء العملية لمدة لا تقل عن 4 ساعات.
• يفضل الجلوس بزاوية قائمة بعد العملية وعدم الركوع أو الانحناء لبعض الوقت.
• تجنب النوم على الوجه أو المناطق التي تم حقنها.
• تجنب دهان أي أدوية موضعية على الوجه.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
• كذلك تجنب الاستحمام بالماء الدافئ أو التعرض للأبخرة.
• تجنب التعرض للهواء البارد المباشر على البشرة.

اسعار حقن البوتكس في السعودية

لا تغطي التأمينات الطبية حقن البوتكس، لذلك أسعارها مرتفعة بعض الشيء. فسعر وحدة البوتكس يتراوح ما بين 10-16 دولار للوحدة، ويختلف عدد وحدات الحقن باختلاف الأماكن المراد حقنها بالإضافة إلى التشكيل العضلي لكل بشرة باختلاف الأشخاص.

ممارسات خاطئة بحق البشرة

يمكن لبعض الممارسات الخاطئة في البشرة المساهمة في إصابتها بالتجاعيد والخطوط الرفيعة سريعا مثل:

• اللجوء إلى مستحضرات تجميل غير أصلية.
• غسل الوجه بالماء الدافئ باستمرار باختلاف فصول السنة.
• تنشيف البشرة بحدة باستخدام مناشف غير قطنية.
• السهر لساعات طويلة دون نيل قسط جيد من النوم.
• تناول مشروبات الكافيين بكميات كبيرة.
• عدم شرب الماء بكميات تناسب البشرة والجسم.
• تجنب تناول الخضراوات والفاكهة المليئة بمضادات الأكسدة وفيتامينات للبشرة.
• التعرض لفترات طويلة للإشعاع الناتج عن شاشات الهاتف المحمول والتلفزيون والحاسب الآلي.
• الاستخدام المتكرر للمقشرات ذات الحبيبات الكبيرة وغير المناسبة للبشرة.
• تدليك البشرة بحدة باستخدام أدوات التجميل.
• عدم تنظيف أدوات التجميل باستمرار، مما يعرض البشرة للإصابة المبكرة بالتجاعيد.
• التدخين.
• التعرض المستمر لملوثات الهواء والبيئة.
• استخدام منتجات طبية تحتوي على نسب عالية من الكحول.

كيفية الحصول على بشرة نضرة

ولأن الوقاية تؤخر كثيرا العلاج وتتجنبه، فالعناية بالبشرة منذ الصغر تساهم في تجنب ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة مع تقدم العمر. ويمكن الحصول على بشرة نضرة من خلال الآتي:

• استخدام وصفات طبيعية بالمنزل للبشرة.
• الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
• تجنب التوتر النفسي.
• الحفاظ على نظام غذائي متكامل يتضمن معادن وفيتامينات مختلفة.
• تناول المأكولات البحرية والأسماك باستمرار.
• تناول الخضراوات الورقية بكميات مناسبة خلال اليوم.
• تناول الفاكهة الملونة وخاصة التي تحتوي على فيتامين سي وأ وهـ . 
• تجنب استخدام السكر المكرر للتحلية واستبداله بالعسل الطبيعي أو أي بدائل طبيعية أخرى.
• تجنب المأكولات الدهنية السريعة.
• تجنب اللحوم المجمدة والمحفوظة.
• تجنب الأغذية المعلبة غير المفيدة.
• تناول المشروبات العشبية باعتدال.
• استخدام الكمادات الباردة اللطيفة حول العين قبل النوم.
• الترطيب المستمر للبشرة.
• وضع واقي الشمس باستمرار وتجديده كل ساعتين للحفاظ على البشرة من أشعة الشمس المباشرة.
• استخدام مستحضرات التجميل باعتدال.
• تدليك البشرة برفق ليلا قبل النوم.

نضارة وصحة البشرة نعمة من نعم الله التي يجب الحفاظ عليها والعناية بها باستمرار، لذلك من الممكن استخدام البوتكس في بعض الحالات التي تستدعي ذلك.

The post البوتكس للقضاء علي التجاعيد تعرفي علي أفضل التقنيات والاسعار appeared first on جميلتي.

https://jamilty.com/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%aa%d9%83%d8%b3/

ازالة الشعر بالليزر للنساء والرجال أهم المزايا والاضرار وهل هو مؤلم ام لا؟

بقلم د. نعمه سويد

ازالة الشعر بالليزر أصبح من الكلمات الأكثر بحثاً عبر الإنترنت، وذلك نتيجة ذيع صيت الليزر في الكثير من العمليات التجميلية، واستخدامه لأغراض تجميلية كثيرة من بينها إزالة الشعر، سنناقش في السطور التالية ازالة الشعر بالليزر، وازالة الشعر بالليزر للرجال والنساء، وبعض الأجهزة المستخدمة في إزالة الشعر، وكذلك عن فوائده، وأهم أضرارها، وكل ما يدور في خلدك من أسئلة.

ازالة الشعر بالليزر

دائماً ما نبحث عن الجمال، وأن نظهر بمظهر جمالي مرضٍ لنا، رجالاً ونساءاً على حد سواء، وقد يتسبب نمو الشعر في مناطق غير مرغوبة إلى عدم الرضا والراحة النفسية، ولذلك يحاول بشتى الطرق إزالة الشعر، ومع التقدم الكبير في عمليات التجميل ظهرت الكثير من الطرق التي تساعدك في إزالة الشعر .

 ويعمل ازالة الشعر بالليزر من خلال استخدام أشعة الضوء المكثف (الليزر) وتسليطها على منبت الشعر مما يعمل على قتل بصيلة الشعر، والذي بدوره يمنع نمو الشعر في المستقبل، أو يؤخر نموها، وعند تسليط ضوء الليزر على الجلد يُمتص من قبل مادة الميلانين ويتحول الضوء إلى حرارة وهي التي تعمل على إضعاف البصيلة وتقليل نمو الشعرة.

ويفضل استخدام الليزر لذوي البشرة الفاتحة والشعر الداكن اللون، ففي هذه الحالة يُعطي أفضل النتائج، ولكن يمكن استخدامه أيضاً لمُختلف أنواع البشرة. وعلى الرغم من أن ازالة الشعر بالليزر يؤخر نمو الشعر ولكنه لا يعطي نتائج دائمة، إذ يظهر الشعر مرة أخرى بعد عدة شهور، وتختلف هذه الفترة من شخص لآخر على حسب عوامل عديدة.

وتُجرى عملية ازالة الشعر بالليزر على عدة جلسات، وليس جلسة واحدة، وتستخدم ما يسمى بالومضة، وعلى حسب المنطقة المستهدفة تختلف عدد الومضات اللازمة للجلسة الواحدة، فكلما زادت مساحة المنطقة المراد إزالة الشعر بها زادت عدد الومضات المستخدمة، فعدد الومضات المستخدمة خلال الجلسة الواحدة لإزالة الشعر من الجسم كله تختلف عن تلك المستخدمة في إزالة الشعر من الوجه مثلاً وهكذا. 

ولا يُفضل استخدام هذه التقنية في حال إصابتك بحساسية منه، أو التهابات، ولذلك يجب تجربة الليزر على مساحة صغيرة من الجسم أولاً، لتفادي حدوث التهابات كثيرة، كما لا يُفضل ازالة الشعر بالليزر في منطقة الحواجب وحول العينين، وذلك لإمكانية التهاب العين بشكل كبير، فلا يجب المخاطرة في هذه المنطقة تحديداً، بالإضافة للمناطق التي تحتوي على وشم، إذ يعمل الليزر المستخدم على زيادة التهابها، ويمكن تعرضك في هذه الحالة لآثار جانبية كثيرة، وعملياً يمكن استخدامه لإزالة الشعر من أي منطقة في الجسم ويشمل الذراعين، والساقين، وتحت الإبط، ومنطقة البكيني، والذقن، وفوق الشفتين.

الأساس في استخدام الليزر لازاله الشعر هو امتصاص أشعة الليزر من الشعر وليس امتصاصه خلال الجلد، وذلك لكي يعمل على تدمير بصيلة الشعر، ولا يؤثر على الجلد، ولذلك تكون ازالة الشعر بالليزر جيدة في حال وجود تباين في اللون بين الشعر ولون البشرة، أن يكون الجلد فاتح اللون والشعر غامق اللون، وفي هذه الحالة يعطي الليزر أفضل تأثير في إزالة الشعر بدون آثار جانبية.

وعندما يكون الفرق بين لون الجلد ولون الشعر بسيط، مثل أصحاب البشرة الداكنة، وكذلك أصحاب البشرة الفاتحة ذوي الشعر الأشقر أو الأبيض أو الأحمر، في هذه الحالة يمتص الجلد الليزر مما يعمل على زيادة الآثار الجانبية، وتدمير الجلد، ولا يعطي التأثير المطلوب في إزالة الشعر، ولكن الأجهزة الحديثة من ليزر إزالة تغلبت على هذه المشكلة، إذ يمكن استخدامها لجميع درجات ألوان البشرة.

أضرار ازالة الشعر بالليزر:

من أكثر الأسئلة شهرة عندما يذكر ازالة الشعر بالليزر؛ ما هي أضرار إزالة الشعر بالليزر؟ وسنذكر فيما يلي بعض الأضرار التي قد يسببها إزالة الشعر بالليزر، ولكن الجدير بالذكر أن هذه الأضرار تختلف من شخص لآخر، على حسب عوامل عديدة.

• التهابات في الجلد.

• احمرار المنطقة المُعرضة لليزر، وقد يحدث تورم أيضا فيها، وهذه الأعراض تزول خلال ساعات من التعرض لأشعة الليزر في أغلب الأحيان.

• تغير في لون الجلد، قد يؤدي التعرض لأشعة الليزر إلى أن يصبح لون الجلد أفتح أو أغمق من ذي قبل، وقد تكون هذه التغيرات في لون الجلد دائمة أو مؤقتة في أغلب الأحيان، وتعتمد هذه التغيرات على التعرض للشمس قبل وبعد عملية إزالة الشعر بالليزر.

• وفي قليل من الأحيان قد يتسبب ازالة الشعر بالليزر في بعض التقرحات الجلدية، والندب، وكذلك تغير في ملمس الجلد المُعرض لأشعة الليزر.

• ومن الآثار الجانبية نادرة الحدوث لإزالة الشعر بالليزر أيضاً تغير لون الشعر إلى اللون الرمادي، أو زيادة نمو الشعر في المنطقة المعرضة لليزر، خاصة عند أصحاب البشرة الداكنة.
• لا تكتمل عملية إزالة الشعر بعد أول جلسة، ولكن تحتاج لعدة جلسات للحصول على نتائج ملحوظة.

مزايا ازالة الشعر بالليزر:

لقد جربت عزيزتي الطرق المختلفة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه، مثل استخدام الشمع، واستخدام الشفرات، والنتف وغيرها من الطرق المعتادة، الآن وقد ضقت زرعاً بهذه الطرق التقليدية يجب عليك التفكير في ازالة الشعر بالليزر وذلك لعدة أسباب منها:

• الدقة في إزالة الشعر: قد تتسائلين عن مدى خطورة الليزر على جلدك، فإذا كان شعاع الليزر المستخدم في إزالة الشعر يعمل على تدمير بصيلة الشعر، فلما لا يؤثر على الجلد أيضاً، والإجابة أن الليزر يؤثر على الشعر الداكن دون إحداث ضرر أو تلف في الجلد المحيط بالشعر، وهذه إحدى مزايا عملية إزالة الشعر بالليزر.

• السرعة في الأداء: تعمل نبضة الليزر المستخدم في إزالة الشعر خلال جزء من الثانية، كما أن جهاز الليزر المستخدم يُطلق العديد من الومضات خلال المرة الواحدة، ولذلك يُعطي نتائج سريعة لمساحة كبيرة من الجسم، فعلى سبيل المثال جلسة إزالة الشعر لمنطقة أعلى الشفاه قد تستغرق أقل من دقيقة، أما المساحات الكبيرة مثل منطقة الظهر، أو الساقين قد تستغرق ساعة.
• يمكن التنبؤ بنتائجه: في الكثير من الحالات يتم التخلص نهائياً من الشعر خلال 3-7 جلسات.

قد يهمك كم جلسة ليزر يحتاج الجسم لازالة الشعر ؟ الفوائد والأضرار ونصائح تحتاجين إليها قبل الجلسة 

نصائح هامة قبل إجراء عملية إزالة الشعر بالليزر:

• إزالة الشعر بالليزر هي عملية تجميلية، ولذلك لا يمكن القيام بها إلا من قبل متخصص، فعند التفكير في إجراء هذه العملية يجب عليك التأكد من سمعة المركز الذي ستجرى فيه الجلسات، وكذلك من شهادات وخبرة طبيب التجميل المُعالج، فلا يمكن عمل هذه العمليات في مراكز التجميل والصالونات وغيرها، وذلك لحاجة العملية تقنيات معينة.

• تجنبي استخدام الشمع في إزالة الشعر إذا كنتِ تخططين لعملية إزالة الشعر بالليزر، ابتعدي عن استخدام الشمع قبل العملية بستة أسابيع على الأقل، وذلك لأن الليزر يستهدف بصيلة الشعر، والتي قد يعمل الشمع على إزالتها أيضاً.

• تجنبي التعرض للشمس قبل وبعد عملية إزالة الشعر، لمدة ستة أسابيع، لأن التعرض للشمس خلال هذه الفترة يجعل استخدام الليزر في إزالة الشعر أقل فاعلية، كما أنه قد يُعرضك لكثير من الآثار الجانبية أيضاً.

ازالة الشعر بالليزر للرجال:

من المتعارف عليه سعي حواء الدائم للتخلص من الشعر الزائد غير المرغوب فيه، ولكن لخبراء التجميل رأي آخر، إذ اتضح أن آدم أيضاً يسعى للتخلص من الشعر الزائد، سواء باستخدام  الشمع أو غيرها من الطرق، ومنها ازالة الشعر بالليزر للرجال، ومن المناطق التي يرغب معظم الرجال التخلص من الشعر فيها، منطقة الظهر، والحاجبين، وكذلك المنطقة حول الأذنين.

وازالة الشعر بالليزر للرجال تعتمد على نفس فكرة الليزر المستخدم لازالة الشعر عند السيدات، إذ يُسليط شعاع الليزر على المنطقة المراد إزالة الشعر بها، فيضعف البصيلة، ويتخلص من الشعر الزائد خلال عدة جلسات على حسب كثافة الشعر، ولكن قد يعاود الشعر في الظهور مرة أخرى، خلال عدة شهور أو سنة، وقد تكون النتائج دائمة أيضاً.

وتختلف تكلفة إزالة الشعر بالليزر للرجال أيضاً على حسب مساحة المنطقة المراد إزالة الشعر منها، وكذلك عدد الجلسات المطلوبة ( في أغلب الأحيان يتطلب الأمر من 5-7 جلسات )، وهناك بعض المراكز التي تتعامل بتكلفة الومضة، وسعر الومضة يختلف اختلاف بسيط من مكان إلى آخر، ولكن شهرة المكان والطبيب المعالج قد تكون لها عامل أيضاً.

لماذا يلجأ البعض لازالة الشعر بالليزر للرجال؟

يلجأ بعض الرجال لإزالة الشعر وذلك في بعض الحالات من أهمها:

• في حالة الشعر الزائد المزعج، يفضل بعض الرجال إزالته لعدم القدرة على التأقلم معه.
• الرياضيون؛ يلجأ الكثير من الرياضيين في رياضات مثل كمال الأجسام، والسباحة، وكذلك ركوب الدراجات إلى إزالة الشعر الزائد المزعج باستخدام الليزر.
• يستخدم بعض الرجال إزالة الشعر بالليزر كنوع من النظافة الشخصية.

• إعطاء مظهر جمالي أفضل للوجه، وتخفيف نمو الشعر وسهولة التخلص منه باستخدام الشفرات.

ومن أكثر الأسئلة التي تتردد كثيراً عند ذكر إزالة الشعر عند الرجال بالليزر مايلي:

هل عملية إزالة الشعر بالليزر مؤلمة؟

والإجابة لا؛ عملية إزالة الشعر بالليزر غير مؤلمة تماماً خصوصاً مع التقنيات الحديثة المستخدمة، ويعتمد ذلك أيضاً على قدرتك على تحمل الألم وهو شئ نسبي، يختلف من فرد لآخر.

هل عملية إزالة الشعر بالليزر تؤثر على الخصوبة عند الرجال؟

لا؛ عملية إزالة الشعر بالليزر للرجال تعد عملية سطحية، إذ تؤثر أشعة الليزر على طبقات الجلد الخارجية، ولا تصل للأعضاء الداخلية، ولا تؤثر على الهرمونات.

جهاز ازالة الشعر بالليزر:

هناك العديد من أجهزة الليزر المستخدمة في إزالة الشعر منها ما يمكن استخدامه في المنزل بأمان، والآخر يجب استخدامه من قبل المتخصصين من أطباء التجميل، وذلك لحاجته لتقنيات معينة، وأيضاً نظراً لقوة شعاع الليزر المستخدم، جهاز ازالة الشعر بالليزر في الغالب يتكون من عدة أجزاء، كل جزء منها مخصص للاستخدام في منطقة معينة من الجسم، فمنها ما يستخدم للوجه، وجزء مخصص للمنطقة الحساسة، وآخر للذراعين والساقين.

جهاز ازالة الشعر بالليزر فيليبس Philips Lumia

جهاز ازالة الشعر بالليزر فيليبس من أكثر الأجهزة المستخدمة في إزالة الشعر، الحاصلة على تقييمات جيدة من قبل المستخدمين، يمكنك استخدام الجهاز بأمان، وبدون ألم، والجهاز مزود بخاصية استشعار لون البشرة لتحديد كمية الطاقة التي يمكن استخدامها، فهو يفرق بين أنواع البشرة المختلفة، ويأتي مع الجهاز عدة رؤوس كل منها مخصص للاستخدام في مكان معين، فيوجد رأس لإزالة شعر الوجه، وأخرى للمنطقة الحساسة، وواحدة لإزالة شعر الذراعين والقدمين، وتحرص فيليبس دائما على تزويدك بتصميمات وتقنيات حديثة وعصرية.

 ازالة الشعر بالليزر للرجال والنساء عروض بالرياض:

ونظراً لشهرة المملكة العربية السعودية في عمليات التجميل، وخاصة الرياض، انتشرت مراكز التجميل، وكذلك المتخصصين في عمليات إزالة الشعر باستخدام الليزر، وسنقدم لك بعض المراكز المشهورة والتي تقدم عروض على ازالة الشعر بالليزر للرجال والنساء في الرياض ومنها:

1. مستشفى الدكتور سليمان حبيب لعمليات التجميل والليزر، ومقرها طريق الملك فهد، حي العليا.
2. مستشفيات وعيادات أدمة: وتوجد في أكثر من مكان في المملكة، حيث يوجد فروع في الرياض وكذلك في جدة، وتقدم عروض جيدة لعمليات إزالة الشعر.

3. عيادات الماسي الطبية: وتقدم مختلف أنواع الخدمات الطبية والتجميلية وعمليات إزالة الشعر بالليزر، ويوجد عروض تصل إلى 30%. 

قد يهمك أيضا ليزر ازالة الشعر دليلك الكامل الأضرار والعيوب وتكلفة الجلسة في مصر والسعودية

تحدثنا في هذا المقال عن ما يخص عمليات ازالة الشعر بالليزر، وما يتعلق به من أسئلة، لكي تكون على دراية بمميزات وأضرار هذه العملية قبل البدء بها.

The post ازالة الشعر بالليزر للنساء والرجال أهم المزايا والاضرار وهل هو مؤلم ام لا؟ appeared first on جميلتي.

https://jamilty.com/%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d8%b2%d8%b1/